Lymfsystemet – därför är det en av kroppens viktigaste vägar till återhämtning och hälsa Känner du dig svullen, trött eller stel? Lär …
Svullen kropp och trötthet – kan det vara ditt lymfsystem?
Svullnad, värk och trötthet kan bero på trögt lymfflöde. Lymfmassage i Linköping hjälper dig tillbaka till balans.
När kroppen samlar på sig
Många beskriver en känsla av att kroppen “håller fast” vätska. Ben och fötter känns tunga, magen svullen och tröttheten blir överväldigande.
Detta kan bero på att lymfsystemet inte fungerar optimalt.
👉 Läs också: Lymfterapi – så stärker du kroppens eget reningssystem
Tecken på trögt lymfflöde
- Svullnad i ben, armar eller mage
- Stelhet och värk
- En känsla av att kroppen är tung och trött
- Återkommande infektioner
Så hjälper lymfmassage
Genom mjuka grepp och djupandning stimuleras flödet, vilket kan minska svullnad, öka energin och ge en känsla av lätthet i kroppen.
Boka behandling
Vill du få hjälp att minska svullnad och trötthet?
👉 Boka lymfmassage här
Se tidigare inlägg
Lokalt östrogen i klimakteriet – därför är det viktigt att ta hand om underlivet Sveda, sprickor, täta toalettbesök och återkommande urinvägsinfektioner? Läs …
Kost i sommar under klimakteriet – 8 enkla råd för mer energi, bättre sömn och hormonbalans Hur ska du äta under sommaren …
Sömn i klimakteriet – därför behöver ditt nervsystem mer lugn än någonsin Vaknar du av oro, värme, stress eller kissnödighet under klimakteriet? …
Sover du sämre i klimakteriet? Det behöver inte bero på värmevallningar Sover du sämre trots att du inte har värmevallningar? Lär dig …
Varför sover du sämre i klimakteriet? 7 vanliga orsaker – och vad du kan göra redan idag Vaknar du mellan klockan 02 …
Må bättre i klimakteriet – 3 enkla steg Enkla steg för att få mer energi, bättre sömn och mer balans i kroppen …
Så får du mer energi i klimakteriet – naturliga tips för kvinnor 40+ Trött, orkeslös och energilös? Lär dig hur du bygger …
Träning i klimakteriet – varför din kropp reagerar annorlunda Funkar inte din träning längre? Här är varför kroppen reagerar annorlunda i klimakteriet …
Stress i klimakteriet – varför det påverkar mer Stress påverkar klimakteriet mer än många tror. Läs hur hormoner, nervsystem och återhämtning hänger …