Klimakteriet Linköping – förstå varför du blir trött, svullen och orkeslös Många kvinnor mellan 40 och 55 år upplever att kroppen ”inte …
Därför är lymfmassage mer än en behandling – det är egenvård för livet
Regelbunden lymfmassage stärker immunförsvar, energi och hormonbalans.
Långsiktiga effekter
En behandling kan ge lättnad, men det är när lymfmassage görs regelbundet som kroppen verkligen får chans att återhämta sig.
👉 Läs också: Svullen kropp och trötthet – kan det vara ditt lymfsystem?
Fördelar över tid
- Stärkt immunförsvar
- Mer energi och ork
- Minskad värk och svullnad
- Bättre hormonbalans
Kombinera med vardagsrutiner
Torrborstning, djupandning, promenader och antiinflammatorisk kost förstärker effekten och gör att resultatet håller längre.
Boka lymfmassage
Vill du ge dig själv långsiktig egenvård?
👉 Boka din tid här
Se tidigare inlägg
Från inflammation till balans – din guide till bättre hälsa Kronisk inflammation påverkar hormoner, vikt och energi. Lär dig hur kost och …
Därför är lymfmassage mer än en behandling – det är egenvård för livet Regelbunden lymfmassage stärker immunförsvar, energi och hormonbalans. Långsiktiga effekter …
Klimakteriet i fokus – så minskar du oro, värk och sötsug Lär dig hur kost, lymfmassage och hormonbalans kan minska klimakteriebesvär. När …
Svullen kropp och trötthet – kan det vara ditt lymfsystem? Svullnad, värk och trötthet kan bero på trögt lymfflöde. Lymfmassage i Linköping …
Hormonobalans – så kan du stötta kroppen med lymfterapi och kost Trött, svullen eller orkeslös? Lymfmassage, antiinflammatorisk kost och coaching kan återställa …
Bättre sömn i klimakteriet – 5 steg till återhämtning Sömnproblem i klimakteriet? Lär dig 5 steg till bättre nattsömn genom hormonbalans, kost …
Anti-inflammatorisk kost – vägen till hormonell balans och energi Lär dig hur antiinflammatorisk kost kan minska klimakteriesymtom, stötta lymfsystemet och ge mer …
Klimakteriet och lymfsystemet – en oslagbar kombination för ditt välmående Hur hormoner påverkar lymfsystemet När östrogen och progesteron minskar i klimakteriet blir …
Lymfterapi – så stärker du kroppens eget reningssystem Lymfterapi stärker kroppens rening och immunförsvar. Lär dig hur behandling och egenvård kan förbättra …